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올바른 식이요법에 대한 정의 최근 건강에 대한 인식 들이 바뀌면서 식이요법에도 관심을 가지는 분들이 늘어나고 있는데, 잘못된 식이요법은 건강만 해칠 뿐입니다. 이와 관련하여 동의보감 등 믿을만한 관련 서적에서 얻을 수 있는 정보만 골라서 올바른 식이요법에 대한 정의에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 올바른 식이요법에 대한 정의 우리에게 친숙한 의학서 동의보감에는 일곱 가지 금기하는 조문이 들어있는데 그중에는 '기호 식품과 기름진 음식을 피하고 다음, 과식을 하지 말라'는 것이 있습니다. 동의보감에는 우리 인간으로서는 근절하기 어려운 다섯 가지가 기재되어있는데 그중 하나가 마찬가지로 '기호 식품이나 기름진 음식을 아주 피하고 근절하는 일이 상당히 어렵다'라고 얘기를 했습니다. 결국은 기름진 음식 그리고 또 기호식품을 경계하라는 얘기입니.. 2021. 12. 30.
비만 반려견의 문제점과 해결 방법 비만 반려견의 문제점과 해결 방법 요즘 반려 생활을 하는 인구들이 갈수록 증가하는 추세인데, 주인 되는 분들의 과도한 사랑과 집안에 갇혀 지내는 반려견의 문제로 인해 비만견의 증가 역시 문제로 대두되고 있는 실정이다. 오늘은 비만 반려견의 문제점과 해결 방법에 대해서 알아보도록 하겠다. 보통 개의 비만 계산법은 몸무게가 표준체중의 15%~20%를 초과하면 비만이라고 본다. 예를 들면 표준체중이 12kg인 스패니얼의 경우, 13kg이면 통통한 편이고 15kg 이면 비만이라고 보는 것이다. 개의 양쪽 가슴에 있는 갈비뼈 사이의 살을 손으로 집어보면 간단하게 비만의 정도를 알아볼 수 있다. 만약 지방층이 손으로 느껴진다면 살이 찐 것이고, '허구리 오목'이라고 불리는 갈비뼈가 끝나는 양쪽 옆구리 부분이 움푹 .. 2021. 12. 30.
반려견 구충제 먹이는 횟수와 투약 방법 반려견 구충제 먹이는 횟수와 투약 방법 반려견을 키우시는 분들이라면 구충제를 1년에 몇 번 먹여야 하는지 물어보는 분들이 많으신데, 오늘은 반려견 구충제 먹이는 시기와 투약 방법에 대해서 알려드리겠습니다. 반려견용 구충제는 수의사에게 처방받도록 하며, 약품의 선택과 구충제의 복용 간격에 대해서도 함께 조언을 구해야 하는데, 기생충이 침입하는 경로와 해로운 기생충의 위험도는 사실 개의 나이나 환경, 활동량, 임신 혹은 수유와 같은 생리적 여건, 계절에 따라 달라질 수 있습니다. 이때 기생충의 침입 증상이 보이지 않더라도, 성견일 경우 일반적으로 개조충과 회충과 같은 선충을 모두 없앨 수 있는 복합 구충제로 1년에 4번 구충을 해야 합니다. 구충을 마친 후 며칠간은 견주분 자신 혹은 다른 개에게 기생충이 옮.. 2021. 12. 28.
기관지에 효과가 좋은 무즙의 효능과 섭취 방법 초겨울이면 한참 기관지에 좋은 식품이 이목을 집중시켰는데, 최근에는 코로나 여파로 1년 내내 기관지 건강에 좋은 식품들이 관심을 받아왔습니다. 이와 관련하여 기관지에 효과가 좋은 무즙의 효능과 섭취 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 기관지에 효과가 좋은 무즙의 효능과 섭취 방법 보통 꽃샘바람이 불고 꽃샘추위가 시작될 무렵에는 무와 무청을 많이 드시는데, 무에는 디아스타제란 소화효소가 함유되어 있어서 소화가 아주 잘되고, 점막의 병변을 고치는 작용이 있기 때문에 진해 거담 작용들이 있습니다. 그래서 가래가 끊이지 않고 또 기침이 자주 나올 때에 이러한 무를 드시면 됩니다. 무즙은 가래, 기침, 등의 기관지 이상에 효능이 좋습니다. 오늘은 기관지에 정말 좋은 무즙의 효능에 대해 알려드리겠습니다. 무를 즙.. 2021. 12. 28.

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