전체 글346 동맥경화에 좋은 진피의 효능과 섭취방법 많은 분들이 나이가 들면서 생기는 성인병 중 하나로 꼽히는 동맥경화로 인하여 고생하고 있습니다. 이와 관련하여 동맥경화에 좋은 진피의 효능과 섭취방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 동맥경화에 좋은 진피의 효능과 섭취방법 오늘은 동맥경화에 좋은 음식 중 "귤"이 있는데 그중에서도 "귤껍질"에 대하여 알아보겠습니다. 귤은 겨울철 대표 과일로 그 자체도 맛있지만 껍질에 있는 영양분도 정말 좋습니다. 귤껍질은 비타민 C의 저장고라고 할 수 있는데, 섹스 호르몬이라고 불리는 부신피질 호르몬의 원료인 비타민 C가 듬뿍 들어있어 귤껍질은 "미약"그 자체라고도 합니다. 귤 100mg 속에 비타민 C가 40mg이나 함유되어 있을 정도라고 하니 정말 놀라운 사실입니다. 귤은 정신적 스트레스를 해소하기도 하고 구연산이 들.. 2021. 12. 23. 강아지 훈련 시 주의할 점 강아지 훈련 시 주의할 점 보통 반려견이 실수를 할 경우 신문지나 수건, 혹은 몽둥이로 체벌을 하거나 훈계를 하는 경우가 너무도 흔하다. 반려견의 교육에 대한 잘못된 인식이 낳은 결과이다. '개'라는 동물을 야단치기 위해 매를 드는 것은 매우 즉흥적이고 무의식적인 행위로 누구나 흔히 사용하는 체벌인 것은 알고 있다. 매는 신체 일부분이 아니라는 생각에 손으로 때릴 때보다 죄책감이 덜하다고 느끼거나, 개도 매 든 사람을 그다지 원망하지 않을 것이라 생각하기 때문인 것 같다. 그러나 이 같은 생각은 개의 심리에 대해 무지하다는 것을 다시 한번 확인시켜주는 잘못된 생각이다. 신문지나 몽둥이를 들든 들지 않든, 개는 자신을 향한 체벌이 행위를 가하는 여러분에게서 나왔다는 것을 알고 있다. 여러분이 체벌을 가할 .. 2021. 12. 23. 강아지 추천 장난감 선택 방법 강아지 추천 장난감 선택 방법 보통의 견주분들은 우리 강아지들이 새로 산 구두나 운동화등의 신발들을 이빨로 물어뜯어 망가뜨리고 나면, 다음번부터는 새 신발은 감춰두고 대신 낡은 신발 한 켤레 정도를 강아지에게 대신 물고 놀라고 던져준다. 이것이 과연 최선의 방법인지 강아지 장난감 선택요령과 놀이 방법에 대해서 알아보도록 하겠다. 휴대전화나 자동차, 컴퓨터, 가스레인지 등 일상에서 본떠 만든 장난감을 흔히 접해 보았을 것이다. 장난감과 형태가 같은 실제 물건들은 어린아이들이 함부로 다뤄서는 안 되는 고가의 물건이거나 고도의 주의력이 필요한 위험한 물건인 경우가 많다. 때문에 종종 강아지에게 새 구두 대신 낡은 신발을 주곤 한다. 건드려서는 안 되는 물건 대신에 모양과 생김새가 비슷하면서 유해하지 않은 물건.. 2021. 12. 22. 숙취해소에 좋은 식초의 효능과 섭취 방법 사회생활을 하다 보면 어쩔 수 없이 마시는 술 때문에, 다음날 숙취로 고생할 때가 많으실 것인데, 이와 관련하여 숙취해소에 좋은 식초의 효능과 섭취 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 숙취해소에 좋은 식초의 효능과 섭취 방법 숙취가 심할 때는 칡이나 콩나물국, 인삼차, 팥죽 또는 매실차도 좋긴 하지만, 이 음식들이 구해먹기 힘들다면 손쉽게 구할 수 있는 식초를 커피 한 잔의 물에다 3~4 티스푼 섞어서 마시는 방법 등 이런 모든 것이 숙취에 좋은 해독제 역할을 합니다. 그리고 상추도 생즙을 내어 한 잔씩 마시면 정말 좋고, 어른들이 흔히 끓여 드시는 북엇국도 참으로 좋습니다. 결빙 상태의 동태를 기화시켜서 건조한 그러한 더덕북어는 살이 연하고 더덕처럼 부슬부슬하여 맛까지 있다고 해서 으뜸으로 손꼽히기도.. 2021. 12. 22. 이전 1 ··· 80 81 82 83 84 85 86 87 다음
