간에 좋은 모시조개의 효능과 복용 방법

최근 간에 좋은 보조식품이나 영양제가 많이 판매되고 있는데, 그만큼 현대인의 건강에 간 건강이 중요함을 인식했다는 증거이기도 합니다. 이와 관련하여 간에 좋은 모시조개의 효능과 복용 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

간에 좋은 모시조개의 효능과 복용 방법

한의학에서는 간을 '피 극지 본'이라고 불렀다고 하는데, 이 말을 풀어서 해석하자면  '피로의 근원은 간에 있다'라는 뜻입니다. 왜 그런가 따져보니 초성포 도산이나 유산이라는 산이 몸에 축적되면 산의 존재가 피로의 원인이 되고 몸을 산성으로 만들어서 각종 질병의 원인이 되어 간이 제구실을 다하지 못하기 때문입니다. 따라서 산을 제거하지 못하면 결국에는 간이 피로를 모두 책임져야 된다는 뜻이기도 합니다. 

 

 

 

모시조개의 효능

간이 재구실을 못한다 느낄 정도로 피로를 느낄 때에 모시조개가 손에 꼽힐 정도로 좋다고 합니다.

 

● 모시조개는 껍데기는 껍데기대로, 조갯살은 조갯살대로 모두 약용을 하시면 됩니다.

 

● 모시조개의 살에는 천연의 타우린과 호박산이 들어있어서 약해져 버린 간 기능을 회복하는데 좋은 먹거리가 된다고 합니다.

 

● 타우린이라고 하는 성분은 담즙분비를 촉진하고 유산이 늘어나지 않도록 억제해서 피로를 회복시키며 간 기능을 활성화하는 역할을 하게 되고, 이렇게 타우린 성분으로 간 기능이 원활해지기 때문에 조갯살을 잘 조리해서 드시면 됩니다.

 

모시조개 복용 방법

●조리법은 모시조개 3컵에 물 3컵을 부은 뒤 그 물이 1/3로 줄어들 때까지 끓여서 그대로 먹으면 된다고 합니다. 이렇게 끓여서 먹으면 당뇨병에도 좋다고 합니다. 

 

●모시조개의 껍질은 깨끗이 씻어 잘 말린 다음 불에 바짝 구운 후 곱게 가루를 내어 4g씩 1일 3회~4회 정도 공복에 온수와 함께 복용하면 좋다고 합니다. 간 기능이 약해져 있고 위산이 많아 속이 쓰리고 신물이 올라올 때도 좋고 식욕부진에도 좋은 처방이라고 합니다.

 

 

 

그저 조개구이, 술안주로 생각했던 모시조개가 이러한 약효와 효능이 있는지는 저도 처음 알게 된 사실입니다. 일상생활에서 자주 접하고 안주로만 먹던 음식도 약이 될 수 있다고 하니 우리 주변에는 몸에 잘만 맞추면 약이 되는 음식이 정말 많은 것 같습니다. 양약보다는 음식으로 먼저 질병을 치료해보고 경과를 지켜본 후 전문의의 처방과 적절한 식이요법으로 건강한 생활 하시길 바랍니다. 이상으로 간에 좋은 모시조개의 효능과 복용 방법에 대해서 알아보았습니다.

 

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