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고혈압에 효과가 좋은 무즙의 효능과 섭취 방법 현대인의 성인병 중에 발병률이 높은 고혈압은 40대 중후반부터 발생하는 질환으로 식생활과 생활습관의 문제로 인해 갈수록 발병률이 높아지고 있는데, 오늘은 고혈압에 효과가 좋은 무즙의 효능과 섭취 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 고혈압에 효과가 좋은 무즙의 효능과 섭취 방법 고혈압에 대한 설명 ● 고혈압은 본태성과 속발성으로 분류하는데, 그 속발성이라는 것이 다른 질병에 의해서 많이 온다는 것을 알고 계실 것입니다. 심장 질환이나 내분비 질환 또는 임신중독증도 원인 질환이기 때문에 속발성 고혈압인 경우에는 그 원인 질환을 치료하면 될 것입니다. ● 그런데 전제 고혈압 환자의 90% 이상을 차지하고 있는 것이 본태성 고혈압인데 아직까지 확실한 원인이 알려져 있지 않습니다. ● 특별한 완치 방법이 없어서.. 2022. 12. 25.
영지버섯의 효능과 콜레스테롤에 대한 설명 콜레스테롤이란 물에는 용해되지 않으며, 핏속으로 잘 통과하도록 되어있고, 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤의 두 종류가 있는데, 좋은 콜레스테롤이 많게 되면 혈관벽에 지방분이 쌓일 일이 없게 된다. 오늘은 영지버섯의 효능과 콜레스테롤에 대해 알아보도록 하겠다. 영지버섯의 효능과 콜레스테롤에 대한 설명 콜레스테롤에 대한 설명 ● 콜레스테롤이란 간에서 자연적으로 만들어지는데, 인체의 세포조직에 중요한 역할을 하며, 때로는 막강한 에너지의 역할을 하기도 한다. ● 이 콜레스테롤은 물에는 용해되지 않으며, 핏속으로 잘 통과하도록 되어있다. ● 혈중 콜레스테롤 상승의 첫째 원인, 체중이 많이 나가는 뚱뚱한 체형에 해당되며, 둘째로는 화를 잘 내는 사람, 셋째로는 술을 많이 마시는 사람, 혈압약을 복용하거나 당뇨병.. 2022. 12. 25.
위궤양에 좋은 감초의 효능과 섭취 방법 '약방의 감초'라는 속담처럼 감초는 참 많이 쓰이는 약재인데, 장시간 복용하게 되면 테 소시 코티코스테론 유사 작용으로 인하여 몸이 붇고 혈압이 오를 수 있다고 합니다. 즉 제2차성 알 데스 트론증을 일으킬 수 있으니 오랜 시일에 걸쳐서 매일 너무 많은 양을 개인적으로 사용하시는 것은 안된다고 합니다. 오늘은 위궤양에 좋은 감초의 효능과 섭취 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 위궤양에 좋은 감초의 효능과 섭취 방법 ● 감초라는 것이 독소를 제거하는데 정말 좋다고 알려져 있고, 위궤양에도 정말 좋다고 합니다. ● 감초만 달여 마셔도 위궤양에 도움이 된다고 하는데 감초와 오적골이라는 약재를 같은 양씩 배합해서 가루 내어 복용해도 위궤양에 탁월한 효과가 있다고 합니다. ● 감초는 항 펩신 작용을 하면서 위.. 2022. 12. 25.
스트레스 해소에 좋은 토란줄기의 효능과 조리 방법 스트레스 해소에 좋은 토란줄기의 효능과 조리 방법 요즘 현대인들의 고질병을 살펴보면 스트레스와 관련된 질병이 정말 많은데, 스트레스는 만병의 근원이라고도 하며, 그로 인한 질병들로 이어져 현대 사회의 심각한 근본적 원인으로 나타나고 있는 실정입니다. 오늘은 스트레스 해소에 좋은 식재료인 토란줄기의 효능과 섭취 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 스트레스의 여러 가지 증세 ● 스트레스는 여러 가지 질병과 증세를 불러일으킵니다. ● 두통을 일으키고 눈도 피로하게 만듭니다. 그래서 눈이 까끌까끌하게 되고 눈물이 적어지게 되며 입속이 마르기도 합니다. ● 콧물과 재채기가 날 뿐 아니라 귀울림 까지 일으키기도 하며, 게다가 스트레스는 심장을 두근거리게 만들기도 합니다. 그리고 조금만 움직여도 심장 고동이 심해져.. 2022. 12. 25.

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