피부에좋은한방요리2 거칠어진 피부에 좋은 한방요리 율무 닭죽 피부가 거칠어졌을 때 보통 보습크림이나, 화장품 등을 이용하여 효과를 보려고 하는데, 개개인의 피부 특성상 그 효과를 잘 얻어내지 못하는 경우가 있습니다. 이와 관련하여 먹기 쉬우면서도 거칠어진 피부에 좋은 한방 요리인 율무 닭죽에 대해 알려드리도록 하겠습니다 거칠어진 피부에 좋은 한방요리 율무 닭죽 율무 닭죽 효능 ●율무는 위, 십이지장, 대장의 궤양이나 염증에 한방에서 특히 많이 쓰이는 약재입니다. ●아울러 폐와 간장에도 사용되는데, 특히 피부 노폐물을 배설해 줌은 물론이고, 피부를 곱고 튼튼하게 해 준다고 합니다. ●천문동은 가을에 많이 사용하는 약재로서, 피부를 튼튼하게 해 주고 골수도 윤택하게 해주는 작용을 합니다. ●송이버섯 역시 오장을 편안하게 해 주고, 근육을 부드럽고 튼튼하게 해주는 작용.. 2022. 6. 2. 피부에 좋은 한방요리 장어 죽 만드는 방법 피부 관리에 있어서 화장품은 개개인의 피부에 따라 부작용이나 트러블을 일으킬 수 있어 신중하게 고르는 편입니다. 이와 관련하여 화장품 아닌 누구나 먹기 좋으면서도 거칠어진 피부에 좋은 한방 요리인 장어 죽 만드는 방법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 피부에 좋은 한방요리 장어 죽 만드는 방법 장어 죽의 효능 ●장어는 소고기보다 칼로리가 높은 고단백 식품입니다. ●여기에 찹쌀은 소화와 흡수를 촉진시키고, 인삼은 살균, 표백 작용을 하며, 마늘의 살균력이 더해진 것이 장어 죽입니다. ●이 요리는 자윤제로 거칠어진 피부에 좋은 효과를 얻을 수 있습니다. ●특히 여성들의 피부는 매우 민감한데, 환절기나 바람, 먼지 등 오염된 환경에 노출되면 쉽게 거칠어집니다. ●위에 설명해드린 효능을 모두 충족시키고, 쉽게 .. 2022. 6. 1. 이전 1 다음