빈혈에 좋은 음식 만드는 방법 - 용안 아교 죽
최근에는 빈혈로 인한 문제가 각종 보조 영양제 등으로 많이 줄어들긴 했지만, 아직도 해당 약품이나 보조식품의 부작용으로 인하여 효과를 보지 못하는 분들이 있긴 하다. 이와 관련하여 빈혈에 좋은 음식 만드는 방법 - 용안 아교 죽에 대해서 알아보도록 하겠다. 빈혈에 좋은 음식 만드는 방법 - 용안 아교 죽 빈혈은 뇌순환 장애, 저혈압성, 혈행 내 성분의 불균형 등 여러 가지 원인으로 발병할 수 있는데, 용안육과 대추는 혈분 약재로서 혈행 장애를 도와주며, 아교는 헤모글로빈이 적혈구를 상승시키는 효능을 가지고 있다. 이 용안 아교 죽을 장시간 복용하면, 특히 저혈압성 빈혈에 큰 효과가 있다. 준비할 재료 ●용안육 7g, 아교 3g, 대추 3개, 현미 30g, 소주 반 컵 용안 아교 죽 만드는 방법 1. 물 ..
2022. 12. 18.
정력에 효과가 좋은 구기자 두부초 만드는 방법
구기자는 예부터 한방 재료로 널리 사용되어 왔을 뿐 아니라 그 효력을 일찍이 인정받아 여러 가지 보양재에 들어가는 약재로 현재까지 사용되고 있다. 이와 관련하여 정력에 효과가 좋은 구기자 두부초 만드는 방법에 대해서 알아보도록 하겠다. 정력에 효과가 좋은 구기자 두부초 만드는 방법 구기자는 신장 기능을 높여줄 뿐만 아니라, 간세포에 지방이 가라앉는 것을 막아주며, 간세포의 재생을 촉진하는데, 소화기 계통의 기능을 높여주는 두부와 함께 만들어 먹는 구기자 두부초는 위장이 약하고, 빈혈, 만성 간염, 간경변증, 유정, 음위증 등으로 고생하는 사람에게 더없이 좋은 정력 음식이다. 그리고 구기자는 평소에 차로 끓여 마셔도 매우 좋다고 알려져 있다. 준비할 재료 ●구기자 250g, 두부 200g, 소금 3g, 설..
2022. 12. 13.