동맥경화에좋은음식2 동맥경화와 고혈압에 좋은 양파의 효능들 현대인들의 생활습관 및 식습관의 변화로 인하여 동맥경화나 고혈압과 관련된 질환으로 고생하는 분들을 쉽게 찾아볼 수 있는데, 이러한 질환에 양파가 특히 좋다고 합니다. 이와 관련하여 동맥경화와 고혈압에 좋은 양파의 효능들에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 동맥경화와 고혈압에 좋은 양파의 효능들 현대인들의 고질병인 동맥경화와 고혈압은 최소 30% 이상의 현대인들이 앓고 있는 고질병인데, 우리 주변에서 너무도 흔하게 접할 수 있는 식재료 하나로 이 질병들을 고치거나 예방할 수 있다고 하니, 그 음식이 바로 양파입니다. 양파의 성질과 효능들 ● 동의보감에서 말하기를 '양파는 아주 맵고 그리고 열이 있는 식품인데 이것을 익혀 먹게 되면 굉장히 달고 맛있다'라고 기재되어 있는데, 양파가 아무리 좋다고 하더라도 오래 .. 2022. 12. 25. 동맥경화에 대한 설명과 동맥경화에 좋은 식초의 효능 현대인이 가지고 있는 많은 질병 중 동맥경화는 여러 가지 성인병으로 가는 통로 역할을 한다고 보아도 무방하다. 오늘은 동맥경화에 대한 설명과, 이 동맥경화의 치료에 좋은 식초의 효능, 그리고 섭취방법에 대해서 알아보도록 하겠다. 동맥경화에 대한 설명과 동맥경화에 좋은 식초의 효능 동맥경화란 동맥의 혈행이 나빠지는 병이다. 보통 동맥은 넓어졌다가 좁아졌다가 유연하게 대응하면서 혈액을 흐르게 하는데, 그런 탄성력을 잃어서 일어나는 경우와, 혈관의 안쪽 부분에 콜레스테롤 등의 지방분이나 중성지방이 부착되어 혈관 통로가 좁아짐으로써 혈액순환이 순조롭지 못하기 때문에 일어나는 경우가 있다. 동맥경화의 원인으로는 고혈압, 당뇨병, 통풍, 혈행의 이상 등을 들 수 있으며, 다른 질병의 원인이 되어 발병된 비만, 과다.. 2022. 2. 21. 이전 1 다음