관절염에 좋은 솔잎의 효능과 섭취 방법
관절염에 좋은 솔잎의 효능과 섭취 방법 나이가 들수록 관절에 무리가 오는 이유로 흐린 날이나 비 오는 날, 또는 평상시에도 관절이 욱신거린다거나, 또는 관절을 접었다 폈다 할 때 통증이 수반되는 경험을 해보신 분들이 계실 것인데, 오늘은 이 관절염에도 좋지만, 주변에서 흔하게 구하기도 쉬운 솔잎의 효능과 섭취 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 솔잎의 효능 ● 솔잎은 아주 옛날부터 열매, 껍질, 뿌리 등과 함께 식용되어왔는데 자양강장제로도 소문나 있기로도 유명한데, 솔잎을 김에 쪄서 말렸다가 절구질해서 하얀 가루를 내어 떡을 빚어 먹기도 했다고 하고, 요즘 시대로 비유하면 그 시대에 고혈압, 동맥경화증, 또는 중풍 예방제, 그리고 관절염을 치료하는데 많은 도움을 받았을 것입니다. ● 일본에서는 솔잎의 ..
2022. 12. 25.
관절염에 좋은 한방요리
관절염으로 고생하시는 분들은 보통 신경외과나 한방병원 등 물리적인 치료요법으로 해답만을 고집하는 분들이 많으신데, 이러한 경우에도 동의보감에 기초한 한방요리로 효과를 보는 경우가 많습니다. 이와 관련하여 관절염에 좋은 한방요리에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 관절염에 좋은 한방요리 관절염에 좋은 한방요리 돼지고기 국화 볶음 ●이 요리는 국화 속의 방향성 점유 성분은 혈액순환을 왕성하게 해주는 효과를 내고, 돼지고기가 어우러져 독특한 맛과 향을 냅니다. ●류머티즘이나 관절염이 생겼을 때 이 요리를 먹으면 염증을 제거하면서 혈액순환도 원활하게 도와준다고 합니다. 돼지고기 국화 볶음 재료 ●흰 국화 2송이, 돼지고기 등심살 150g, 식물성 기름, 육수, 물에 갠 녹말가루, 대파, 생강 2쪽, 마늘 3쪽, ..
2022. 7. 14.