피로회복식초1 피로가 생기는 원인과 피로에 좋은 식초의 효능 전체 인구의 60%를 넘는 성인이 육체적인 피로와 체력의 쇠약을 느끼고 있는데, 이는 여러 가지 통계자료를 통해서도 확연히 증명되고 있으며, 이번 시간에는 현대인들의 고질병인 피로가 생기는 원인과 피로 해소에 좋은 식초의 효능 및 활용 방법에 대해서 알아보도록 하겠다. 피로가 생기는 원인과 피로에 좋은 식초의 효능 몸을 움직이는 에너지는 음식물을 통해 섭취한 영양분이 산소의 힘을 이용해서 연소됨으로써 만들어진다. 영양의 밸런스가 무너지거나 심한 운동으로 에너지를 대량으로 소비하면 영양분이 불완전 연소하여 찌꺼기(유산)가 혈액 속에 남게 된다. ● 유산은 신진대사에 의해서 체외로 배출되는데 처리 가능한 양을 초과하면 체내에 축적되고, 혈액도 산성화 되어버리고 만다. 건강한 사람의 체액은 항상 약알칼리성으로.. 2022. 2. 26. 이전 1 다음