빈혈에 좋은 음식 만드는 방법 - 용안 아교 죽
최근에는 빈혈로 인한 문제가 각종 보조 영양제 등으로 많이 줄어들긴 했지만, 아직도 해당 약품이나 보조식품의 부작용으로 인하여 효과를 보지 못하는 분들이 있긴 하다. 이와 관련하여 빈혈에 좋은 음식 만드는 방법 - 용안 아교 죽에 대해서 알아보도록 하겠다. 빈혈에 좋은 음식 만드는 방법 - 용안 아교 죽 빈혈은 뇌순환 장애, 저혈압성, 혈행 내 성분의 불균형 등 여러 가지 원인으로 발병할 수 있는데, 용안육과 대추는 혈분 약재로서 혈행 장애를 도와주며, 아교는 헤모글로빈이 적혈구를 상승시키는 효능을 가지고 있다. 이 용안 아교 죽을 장시간 복용하면, 특히 저혈압성 빈혈에 큰 효과가 있다. 준비할 재료 ●용안육 7g, 아교 3g, 대추 3개, 현미 30g, 소주 반 컵 용안 아교 죽 만드는 방법 1. 물 ..
2022. 12. 18.