허약 체질이나 요통에 효과가 좋은 보중익기탕 쇠고기 졸임 만드는 방법
보편적으로 허약체질의 개선을 위해서는 한약이나 건강보조식품을 먹는 것이 대부분인데, 체질이나 증상에 맞는 한약재를 섞어서 만드는 한방요리로도 좋은 효과를 볼 수 있다. 이와 관련하여 허약 체질이나 요통에 효과가 좋은 보중익기탕 쇠고기 졸임 만드는 방법을 알아보겠다. 허약 체질이나 요통에 효과가 좋은 보중익기탕 쇠고기 졸임 만드는 방법 비, 위장 소화기 기능이 극도로 쇠약해지고, 요통에 시달리는 사람이라면 보중익기탕이라는 처방이 효과적인데, 이름 그대로 소화기능을 보강하고, 기운을 보태어주는 처방이다. 만약 요통이 심해서 한방 요리로 만들어 먹고자 한다면, 약재를 적절히 가감하여 다음과 같은 요령으로 쓰는 것이 좋다. 준비할 재료 ● 황기, 수삼, 백출, 감초, 속단, 금모구척 각 4g씩 ● 당귀 진피 각..
2022. 12. 13.