물과건강1 면역력 강화에 좋은 방법 - 물 마시기 최근 들어 각 가정마다 정수기를 두는 집도 늘어나고 있지만, 더불어 미네랄 등이 함유되어 있지 않다는 이유로 생수를 주문해서 먹는 분들이 급격히 늘어나고 있다. 이와 관련하여 면역력 강화에 좋은 방법 - 물 마시기에 대해서 알아보도록 하겠다. 면역력 강화에 좋은 방법 - 물 마시기 고혈당인 사람은 사우나에 들어간 것처럼 심한 갈증을 느끼는 자각 증상이 나타나는데, 이럴 때 절대로 해서는 안 될 행동이 바로 청량음료를 마구 마시는 것이다. 혈당치가 180mg/dl 이상이 되면 대부분의 사람에게서 요당(소변에 섞여 나오는 당)이 배출된다. 이런 경우에 소변을 만드는 신장의 세포막에서는, 요당이 늘어난 세포 안으로 수분을 빨아들이는 힘(침투압)이 작용하게 되는데, 이런 증상으로 인해 소변의 양이 많아지고(침투.. 2022. 1. 20. 이전 1 다음